ernaehrung38.de | Vitamin D

Ein Vitamin-D-Mangel ist hierzulande keine Seltenheit, da die Sonnenstrahlung zur körpereigenen Vitamin-D-Bildung die meiste Zeit des Jahres nicht ausreicht. Des weiteren blockieren viele Menschen die körpereigene Produktion durch Sonnenschutzmittel.

Leider sind die gängigen Labor-Referenzbereiche oftmals zu niedrig angesetzt. Im Rahmen der Vitamin-D-Beratung erhalten Sie eine individuelle Empfehlung, wie Sie mit ihrem Blutstatus in einen gesundheitspräventiven Bereich gelangen. Der Einbezug aller zu beachtenden Co-Faktoren sorgt für maximale Effektivität. Gleichzeitig werden dadurch belastende Nebenwirkungen, wie beispielsweise Schwindel, während der sogenannten Auffüllphase vermieden.

Klassische Pharma-Präparate, die der Hausarzt verschreibt, sind zur Behebung eines Vitamin-D-Mangels nicht empfehlenswert. Sie besitzen eine schlechte Bioverfügbarkeit, enthalten gesundheitsschädigende Füll- und Zusatzstoffe und reichen von der empfohlenen Dosierung her zur Mangelbehebung nicht aus.

Allein 10% der Gesunderhaltung ist Vitamin-D abhängig!